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如何能让胸部变大?看健康简单的丰胸方法

2019-06-25 17:13:10 来源 : 主妇网 编辑 : weiken18

人们都追求美好的东西,而丰满坚挺的胸部不仅令男人垂涎三尺,也是女人的最爱。尤其是对于平胸的女人,能够拥有丰满的罩杯是她们的梦想。虽然我们提倡用实力说话,但是谁不想有才又

人们都追求美好的东西,而丰满坚挺的胸部不仅令男人垂涎三尺,也是女人的最爱。尤其是对于平胸的女人,能够拥有丰满的罩杯是她们的梦想。虽然我们提倡用实力说话,但是谁不想有才又有貌呢?更何况,丰满挺拔的胸部不仅可以使你更有气质、更自信,对你的生活、事业也都有一定的影响。下面小编就给大家介绍几个如何能让胸部变大的方法。

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如何能让胸部变大?方法一:饮食调理

多吃刺激乳房细胞发育、平衡女性荷尔蒙的食物,对于辅助丰胸,还是有一定的效果。譬如:充满维他命C的葡萄、西柚等,可以防止胸部变形;富含维他命E的芹菜、核桃等,有助胸部发育;而椰菜及葵花籽油等维他命A食物,则有利雌激素的分泌;牛肉、牛奶及猪肝等,有助激素的合成;锌、铁、钙、蛋白质则是必备的营养素。还有最重要的药膳类:红枣、山药、桂圆、川芎等,都有活血、补血、补气的效用。

胸部何才能变大?方法二:结合运动

1、瑜伽

现在无论是男女老少都爱上瑜伽,因为瑜伽在减肥塑形方面最有效了,当然瑜伽的体式也非常之多,只有找到那些对丰胸具有直接功效的动作才能让胸部UP UP。

2、蛙泳

蛙泳需要的是划臂动作的幅度要大,这样能充分刺激胸部周围的肌肉。其实蝶泳也是能充分丰胸,不过难度较大,最容易掌握的还是蛙泳。

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如何能让胸部变大?方法三:按摩丰胸法

一、环状按摩

先用左手轻轻托住左边的乳房,另一只手从两只乳房的中间开始,用手掌包住乳房,虎口旋转将胸部包裹进来,这个动作可以有效防止副乳的增长,还能促进胸部上方的肌肉生长,重复10次即可,对于预防胸部下垂也有很好的作用喔。

二、提拉按摩

想要让胸部变得坚挺丰满,可以通过推进乳房的下沿来完成。对乳房的上方进行提拉按摩,可以让乳房逐渐挺拔起来。按摩方法如下:双手举起,分别用四指的指腹点压住两只乳头的上方,逐渐施加力度让乳房被提拉起来,这个力量带动乳房可以让乳房变得更坚挺。指腹向上移动到锁骨位置即可,自行决定要重复几次,重点是要坚持每天做,才能让乳房得到丰满挺拔的动力喔!

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当然胸部要想二次发育,必然要给胸部补充充足的营养,所以单纯的按摩所起到的丰胸作用是有限的,想让胸部变大可以搭配专业有效的丰胸美乳霜波斯丽尔。如何能让胸部变大?它是根据亚洲女性的身体特点,经过多年研究推出的,以啤酒花提取液、橄榄油、甘油及其它天然丰胸成分于一身,在遵循胸部自然发育的前提下,率先引用“营养+按摩”的丰胸原理,富含先进透皮因子,它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止,被誉为“会呼吸的美乳霜”。再加上自己按摩促进胸部的微循环,霜里面的营养就能很快的被胸部吸收了,这样营养按摩双效合一,胸部自然就慢慢的变大了。

相信每一位女性都想拥有漂亮的脸蛋和性感火辣的身材,成为别人眼中的尤物。如何能让胸部变大?选择天然安全的丰胸产品,在家就能让你的罩杯不断升级,找回女人的韵味!

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